Arnold om Rucking – den ultimata träningsformen?

Arnold om Rucking – den ultimata träningsformen?

6/9 kl. 13:23, av Joe Formgren

I en tid när träningsråd och metoder översvämmar oss från alla håll är det lätt att känna sig överväldigad. Vilken träningsform är egentligen bäst? Om du bara fick välja en övning, vilken skulle det vara? I Arnolds Schwarzeneggers senaste nyhetsbrev tas den frågan upp, och svaret överraskar många: rucking. Det som på ytan kan verka som en enkel aktivitet, att promenera med en viktad ryggsäck, kan faktiskt vara en av de mest effektiva träningsformerna som finns.

Målspårning i webbanalys – ett kraftfullt verktyg för optimering av digital avkastning

3/9 kl. 11:16

Målspårning har blivit ett av de mest centrala verktygen inom digital marknadsföring och webbanalys. När varje klick, varje interaktion och varje användarresa p...

Årets Företagsmingel på Gävletravet 27 september

29/8 kl. 18:13

Snart är det då premiär för Gävles roligaste företagsmingel på Gävletravet. Fredag 27 september 15.30 slår Gävletravets publikhall upp portarna för alla Gävles ...

thansen öppnar butik på Hemlingby köpcentrum

29/8 kl. 13:38

Den nya etableringen på Hemlingby köpcenter var ett enkelt val. Köpcentret är ett av de självklara handelsplatserna som finns i Gävle och närheten till E4:an gö...

Inspirerande Bokadero-lunch med Anna Sunneborn på Monitor ERP Arena

28/8 kl. 22:00

Idag samlades företagare från Gävle och närområdet på Monitor ERP Arena för att delta i ett lunchevenemang arrangerat av Bokadero i samarbete med Brynäs IF. Dag...

Starkt stöd för ALS-forskning när Brynäs IF engagerar sig

Starkt stöd för ALS-forskning när Brynäs IF engagerar sig

28/8 kl. 21:42, av Svensk Presstjänst

Brynäs IF lever efter vår vision, att skapa vinnare på och vid sidan av isen. Vi använder kraften i våra verksamheter och varumärken för att fler ska få det bättre. Något som vi aldrig komma sluta kämpa för är kampen mot ALS. 

Publicera
Mer läsning
Vad vill du läsa?
Nyhetsbrev
Veckans mest lästa
Evenemang
Gallerier

Hjälp

Stäng

Information: Vi använder cookies för att ge dig bästa möjliga upplevelse. Genom att fortsätta surfa godkänner du detta. Läs mer